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TOP レシピ 豚玉堅チャーハン

豚玉堅チャーハン

豚玉堅チャーハン
調理時間
15分
カロリー
480Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
豚玉堅チャーハン

材料・分量(2人分)

ご飯 ご飯茶碗軽く2杯(240g)
1個(50g)
こしょう 少々(0.03g)
純正ごま油濃口 小さじ2(8g)
豚もも小間切れ肉 120g
玉ねぎ 1/2個(90g)
青じそ 4枚(2g)
【A】
しょうゆ 大さじ1(18g)
砂糖 大さじ1(9g)
純正ごま油濃口 大さじ1(12g)

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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