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Recipe

水餃子

  • 調理時間 30分以上
  • カロリー 460Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

【水餃子の皮】
薄力粉100g
強力粉100g
塩少々
水1/2カップ
【水餃子の具】
豚バラ肉200g
白菜200g
ニラ20g
長ねぎ1/4本
しょうがのみじん切り小さじ1
万能ねぎ適量
【A】
こしょう少々
塩小さじ1/2
オイスターソース小さじ1
純正ごま油小さじ2
しょうゆ、酒各大さじ1
【餃子のタレ】
純正ごま油小さじ1
しょうゆ大さじ3
酢大さじ4

作り方(30分以上)

  1. (皮を作る)薄力粉と強力粉は合わせてふるいにかけておく。塩と水を加えてよく練り、冷蔵庫で約30分間寝かせた後に、打ち粉(分量外)をしたまな板の上でよく練り、棒状にして30等分に切り、それぞれ直径6cmの円形にのばす。

  2. (具を作る)豚バラ肉は叩くように細かく切る。白菜はみじん切りにして塩をふってしばらくおき、水分をよく絞る。長ねぎはみじん切りにする。

  3. ボウルに豚バラ肉を入れ粘りが出るまでよく練り、【A】を加えてさらに練る。(2)の白菜と長ねぎ、しょうがのみじん切りを加え水分が出ないようによく混ぜる。

  4. (包む)餃子の皮で3を適量包む。

  5. (ゆでる)沸騰したお湯に餃子を入れて4〜5分ほどゆで餃子が浮かんできたら水気をきり器に盛る。

  6. お好みで万能ねぎのななめ切りを散らし、混ぜ合わせた【餃子のタレ】をつけていただく。  

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