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Recipe

ツナグラタン

  • 調理時間 20分
  • カロリー 400Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

ツナ缶詰(大)1缶(約180g)
帆立貝柱(ゆで)8個
しめじ1パック
ピザ用チーズ100g
生クリーム1/2カップ
パセリ(みじん切り)少々
【ホワイトソース】
ホワイトソース(缶詰)1缶(約300g)
ねりごま白大さじ2
すりおろしにんにく1片分
こしょう少々

作り方(20分)

  1. 耐熱皿に汁気をきったツナ、帆立貝柱、石づきを切り落としてほぐしたしめじを合わせて入れる。

  2. ボウルに【ホワイトソース】をよく混ぜ合わせ、(1)の上に均等にかける。

  3. ピザ用チーズを散らし、生クリームを全体にまわしかけ200℃に熱したオーブンで15〜20分焼く。

  4. こんがりと焼き色がついたら取り出し、仕上げにパセリを散らす。

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