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Recipe

鶏ときのこの炊き込みご飯

  • 調理時間 30分以上
  • カロリー 580Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

米3合
鶏もも肉250g
舞たけ、しめじ各1パック
しょうが1/2片
青ねぎの小口切り、いりごま白各適量
【A】
しょうゆ大さじ2
純正ごま油、酒、みりん各大さじ1

作り方(30分以上)

  1. 米は洗って炊飯器に入れ、目盛り通りに水を加える。

  2. しめじは石づきを取って、舞たけとともに小房に分ける。

  3. しょうがは千切りにする。

  4. 鶏肉は余分な脂を取り除き、小さめの一口大に切る。

  5. (1)から水大さじ4を取り除き、【A】を加えザッと混ぜる。

  6. (5)に(2)(4)をのせて平らにならし、(3)のしょうがを散らして普通に炊く。

  7. 器に盛って青ねぎの小口切りといりごま白を散らす。

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