Recipe
ピリ辛黒ごま田楽
調理時間 10分
カロリー 65Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（２人分）
| 玉こんにゃく(または色こんにゃく) | 適量 |
|---|---|
| ねりごま黒 | 大さじ1 |
| コチュジャン | 大さじ1と1/2 |
| 湯 | 大さじ1と1/2 |
| 木の芽 | 少々 |
作り方（10分）
-
ボウルにねりごま黒、コチュジャン、湯を加えてよく練り混ぜる。
-
玉こんにゃくは竹串に刺して、熱湯で2〜3分ゆでる。
-
（2）の湯をきった玉こんにゃくに（1）のみそをのせ、木の芽を散らす。
このレシピをシェアする
