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Recipe

もやしと豚肉炒め

  • 調理時間 10分
  • カロリー 296Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

豚小間切れ肉150g
純正ごま油大さじ1
もやし150g
豆苗150g
塩、こしょう各少々
【下味】
すりおろしにんにく小さじ1
塩、こしょう各少々

作り方(10分)

  1. ボウルに豚肉を入れ、【下味】を加えて混ぜ合わせ、下味をつけておく。

  2. フライパンに純正ごま油を熱し、(1)の豚肉を炒める。

  3. (2)にもやし、豆苗を加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。

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