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Recipe

きのこの和風カルボナーラ

  • 調理時間 20分
  • カロリー 499Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

にんにく1片
ベーコン2枚
しいたけ4個
エリンギ1パック
しめじ1パック
純正ごま油大さじ3
塩小さじ1/3
こしょう少々
しょうゆ大さじ1と1/2
スパゲッティ140g
スパゲッティのゆで汁大さじ2
卵黄2個
いりごま白適量

作り方(20分)

  1. にんにくはみじん切りにする。ベーコンは細切りに。しいたけは軸を切り落として薄切り、エリンギは半分の長さにして薄切り、しめじは小房に分ける。

  2. フライパンに純正ごま油と(1)にんにくを入れて火にかけ、香りが出るまで炒める。ベーコンを加えて炒め、しいたけ、しめじ、エリンギも加えて強火で炒める。塩、こしょう、しょうゆを加えて炒め合わせる。

  3. スパゲッティは湯に分量外の塩(湯1ℓに塩10gの割り合いが目安)を入れた熱湯でゆであげ、ザルにあげる。※ゆで汁は大さじ2取り分ける。

  4. (2)にスパゲッティ、ゆで汁大さじ2を加え、炒め合わせる。

  5. 器に盛りつけて真ん中に卵黄を落とし、いりごま白をふりかける。

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