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Recipe

ねりごまホットケーキ

  • 調理時間 20分
  • カロリー 220Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4枚分)

卵1個
牛乳130ml
ねりごま黒35g
ホットケーキミックス1袋(150g)
バター大さじ2
メープルシロップ適量

作り方(20分)

  1. ボウルに卵を割り入れ、泡立てでよく混ぜる。牛乳、ねりごま黒を順に加えてよく混ぜる。

  2. (1)にホットケーキミックスをふり入れてよく混ぜる。

  3. フライパンを温め、濡れ布巾でフライパンの底を冷やし、1/4分量の(2)の生地を流し入れる。

  4. 弱火でふたをして3分ほど焼く。表面にプツプツと穴があいてきたら返してさらに2分ほど焼く。

  5. 4枚焼き上げたら器に重ねて、バター、メープルシロップをかける。

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