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Recipe

もやし棒餃子

  • 調理時間 20分
  • カロリー 48Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(24個分)

豚ひき肉200g
塩少々
しょうゆ大さじ1
純正ごま油大さじ2
片栗粉大さじ1
にんにくのみじん切り1片分
一味唐辛子適量
もやし1/2袋(150g)
餃子の皮24枚
小麦粉適量

作り方(20分)

  1. ボウルに豚ひき肉、塩、しょうゆ、純正ごま油 大さじ1、片栗粉、にんにくのみじん切り、一味唐辛子を加えよく混ぜる。

  2. (1)に根を取ったもやしをざっと混ぜる。

  3. 餃子の皮に(2)の種を適量のせ、皮の縁に水をつけて棒餃子の形に包む。小麦粉をしいたバット(平らな容器)に並べる。

  4. フライパンに純正ごま油 大さじ1を入れ(3)の餃子を並べる。少し焼けたら、水1/2カップ加えて蓋をし、中火で5分ほど蒸し焼きにして蓋を取る。

  5. (4)の餃子の周りに純正ごま油(分量外)をかけ、弱火にしてそのままこんがりと焼き色をつける。お好みで酢じょうゆにつけていただく。

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