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Recipe

梅干し天ぷら(精進料理)

  • 調理時間 20分
  • カロリー 71Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4個分)

小麦粉大さじ5
水大さじ5
梅干し4個
青じそ4枚
純正ごま油(揚げ油)適量

作り方(20分)

  1. 小麦粉と水は混ぜておく。

  2. 梅干は半分に切り種を取る。

  3. 青じそは軸を切って2枚重ねる。

  4. フライパンに純正ごま油を入れ175℃に熱する。

  5. (2)の梅干しに(1)の衣をからめ、(4)の揚げ油に入れる。油を回しかけながら揚げる。

  6. (3)の青じそも2枚重ねて(1)の衣をつけて揚げる。

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