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Recipe

寒天ごま豆腐

  • 調理時間 15分
  • カロリー 676Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(作りやすい分量)

熱湯200ml
豆乳200ml
粉寒天2g
ねりごま白80g
昆布だし汁100ml
塩小さじ1/4
水溶き片栗粉小さじ2
練りわさび小さじ1

作り方(15分)

  1. 熱湯に粉寒天を加えて加熱し、1分ほどよく混ぜながら煮溶かす。

  2. 豆乳を電子レンジ(600W)で30秒ほど温め、塩、ねりごま白と合わせよく混ぜる。

  3. (1)と(2)を合わせ、水をくぐらせた型に流し入れ冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 鍋に昆布だし汁、塩を入れ沸騰させ、水溶き片栗粉を加えよく混ぜとろみをつける。

  5. (3)を型から外してお好みの形に切り、器に盛る。

  6. 器に(5)を盛り、練りわさびをのせ、(4)をかける。

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