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Recipe

豚肉とニラのピリ辛みそ炒め

  • 調理時間 10分
  • カロリー 377Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

豚バラ薄切り肉150g
ニラ1束(100g)
にんにく1片
純正ごま油小さじ1
【A】
酒大さじ1
みそ大さじ1
砂糖小さじ1
らー油小さじ1

作り方(10分)

  1. 豚バラ肉は4㎝幅に切る。

  2. ニラは4㎝長さに切る。にんにくはみじん切りにする。【A】は混ぜ合わせておく。

  3. フライパンに純正ごま油を入れて中火にかけ、(1)の豚肉を入れて脂がしっかりと出るまで炒める。

  4. (3)に(2)のにんにくと【A】を入れてなじむまで(ちょっと焦げるくらい)炒め、ニラを加えてさっと炒め合わせる。

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