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Recipe

麻辣だれ豚ニラ水餃子

  • 調理時間 20分
  • カロリー 256Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

豚ひき肉100g
ニラ1/4束
白菜1枚(80g)
酒、塩各少々
餃子の皮(大判)12枚
【麻辣だれ】
ねりごま白大さじ1
しょうゆ大さじ1
砂糖小さじ1
花椒小さじ1/3
【A】
おろしにんにく1片分
すりおろししょうが1片分
純正ごま油小さじ2
らー油小さじ1

作り方(20分)

  1. ニラ、白菜はみじん切りにする。

  2. ボウルに(1)のニラ、白菜を入れ、酒、塩をふってしばらくおいてからもむ。野菜がしんなりとしたら豚ひき肉を入れてこね混ぜ、12等分にする。

  3. 【麻辣だれ】を作る。ボウルにねりごま白、しょうゆ、水大さじ1、砂糖、花椒を入れて混ぜ合わせる。小さめのフライパンに【A】を入れて火にかけ、熱々のうちにボウルに加えて混ぜ、【麻辣だれ】を作る。

  4. (2)を餃子の皮で包み、沸騰した湯に入れて5分ほどゆで、器に盛る。

  5. (3)の【麻辣だれ】をかけていただく。

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