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Recipe

濃口ごま油&らー油の麻婆豆腐

  • 調理時間 10分
  • カロリー 422Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

絹ごし豆腐1丁(400g)
純正ごま油濃口大さじ1
長ねぎのみじん切り30g
にんにくのみじん切り1片分
しょうがのみじん切り1片分
豚ひき肉150g
水溶き片栗粉適量
ごまらー油適宜
【A】
酒大さじ2
水大さじ2
しょうゆ大さじ1
オイスターソース大さじ1/2
砂糖小さじ1
ごまらー油小さじ1

作り方(10分)

  1. 【A】を合わせる。

  2. 絹ごし豆腐を1.5cm角に切り、厚手のキッチンペーパーを敷いた耐熱皿に並べ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。

  3. フライパンに純正ごま油濃口、長ねぎ、にんにく、しょうがを入れて中火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉を入れて広げて炒める。

  4. 豚肉に火が通ってきたら【A】を入れ、(2)の豆腐を入れて煮る。

  5. フライパンをゆすりながら1分ほど煮て、弱火にして水溶き片栗粉でとろみをつける。お好みで仕上げにごまらー油をかける。

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