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Recipe

たまごわかめスープ

  • 調理時間 10分
  • カロリー 133Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

長ねぎ1/2本
乾燥カットわかめ5g
純正ごま油濃口小さじ2
にんにく(みじん切り)1片分
酒大さじ2
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ1
塩小さじ1/3強
こしょう少々
卵1個
純正ごま油濃口(仕上げ用)小さじ1

作り方(10分)

  1. 長ねぎはみじん切りにする。

  2. 乾燥わかめはさっと水で洗う。(水に戻さない)

  3. 鍋に純正ごま油濃口小さじ2、(1)の長ねぎ、にんにくを入れて中火で熱し、長ねぎがしんなりとするまで炒める。

  4. (3)に酒を回しかけて鍋底のうまみをこそぎ取る。水400ml、(2)のわかめを加えて煮立ったら、砂糖、しょうゆ、塩、こしょうで味を調える。

  5. (4)に溶いた卵を回しかけてひと混ぜする。仕上げに純正ごま油濃口をかける。

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