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Recipe

【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】ごま好きのための『ごま豆乳坦々うどん』

  • 調理時間 15分
  • カロリー 991Kcal
  • 糖質量 121.7g
  • 食塩相当量 10.9g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

うどん(冷凍)2玉(200g×2)
チンゲン菜1株
【A】豚ひき肉180g
【A】純正ごま油濃口小さじ1
【A】すりおろしにんにく、おろししょうが各小さじ1/2
【B】合わせみそ大さじ2
【B】砂糖、しょうゆ、みりん各大さじ1
【B】豆板醤小さじ1
塩、こしょう各適量
【C】濃いねりごま白大さじ1
【C】合わせみそ、オイスターソース各小さじ1
調製豆乳300ml
水200ml
すりごま白小さじ2
純正ごま油濃口小さじ1

作り方(15分)

  1. 耐熱皿にうどん(冷凍)を重ならないように並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で6分加熱する。

  2. 小鍋に【A】を入れ、豚ひき肉に火が通るまで中火で炒め、そぼろ状にする。【B】を加えてよく炒め合わせ、塩、こしょうを軽くふる。火を止め、別皿に移しておく。

  3. (2)と同時に鍋にたっぷりの水と塩適量(ともに分量外)を入れて沸かす。チンゲン菜を手で持ち、先に茎の部分を湯に入れて30秒ゆでてから、葉も全て入れてさらに30秒ゆでる。ザルにあげて冷水で冷やし、ペーパータオルで水けを拭き取る。

  4. 肉みそを作った(2)の小鍋に【C】を入れる。調製豆乳と水を合わせ、少しずつ加えて溶かしながら中火で温める。

  5. うどんを器にそれぞれ盛り、(4)のスープを注ぐ。(3)のチンゲン菜の根元を落として上にのせ、(2)の肉みそをトッピングする。仕上げにすりごま白、純正ごま油濃口を半量ずつ加える。

【調理時間について】
冷ます時間を除く

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