Recipe
塩こんピーマン
調理時間 5分
カロリー 72Kcal
糖質量 2.5g
食塩相当量 0.7g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（2人分）
| ピーマン | 1袋(4～5個) |
|---|---|
| 塩こんぶ | 大さじ1と1/2(約8g) |
| 純正ごま油濃口 | 大さじ1 |
| 酢 | 小さじ1 |
作り方（5分）
下準備
・ピーマンはヘタと種を取り除き、幅1cm程度に縦切りにする。
-
耐熱ボウルにピーマン、塩こんぶ、純正ごま油濃口を入れて和える。
-
ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱する。
-
酢を加えて和える。
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