Recipe
ご飯で出来る♪ペッパーチーズせんべい
調理時間 15分
カロリー 46Kcal
糖質量 6.7g
食塩相当量 0.2g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（8枚分）
| ごはん | 150g |
|---|---|
| 【A】粉チーズ | 大さじ1 |
| 【A】純正ごま油 | 小さじ2 |
| 【A】粗挽き黒こしょう | 小さじ1/2 |
| 【A】塩 | 少々 |
作り方（15分）
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ボウルにごはん、【A】を入れて混ぜる。＊冷やご飯の場合は一度温めてから粗熱を取り、温かいご飯の場合は粗熱を取ってから使用してください。
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(1)のごはんを8等分にしてラップで包み、団子状にぎゅっと絞る。クッキングシートを敷いた耐熱皿にのせ、ラップをかぶせて平たく潰す。
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ラップをかけずに、電子レンジ(600W)で5分加熱する。裏返して同様に4分加熱する。
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