Recipe
レンジで5分！ じゃがいもの香味ダレ和え
調理時間 5分
カロリー 103Kcal
糖質量 10.2g
食塩相当量 0.6g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（2人分）
| じゃがいも | 2～3個(正味250g) |
|---|---|
| 青じそ | 5枚 |
| 【A】ポン酢しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 【A】純正ごま油 | 大さじ1/2 |
| 【A】砂糖 | 小さじ1 |
| 【A】顆粒鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
| 【A】にんにく(チューブ) | 小さじ1/2 |
| 【A】しょうが(チューブ) | 小さじ1/2 |
作り方（5分）
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じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切る。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分30秒加熱する。
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じゃがいもの加熱中に青じそはせん切りにする。
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電子レンジから耐熱ボウルを取り出し、熱いうちに【A】を加えて和える。
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(3)に(2)の青じそを加えて和える。
画像は4人分です
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