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TOP レシピ ほうれん草と卵のマカロニサラダ

ほうれん草と卵のマカロニサラダ

ほうれん草と卵のマカロニサラダ
調理時間
20分
カロリー
304Kcal
糖質量
19g
食塩相当量
0.3g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ほうれん草と卵のマカロニサラダ

材料・分量(2人分)

ほうれん草 1袋
スライスハム 2枚
にんじん 30g
ゆで卵 1個
マカロニ(フリッジを使用) 50g
【A】ねりごま白 小さじ2
【A】健やかごま油 大さじ1
【A】豆乳(成分無調整) 小さじ2
【A】砂糖 小さじ1/2
【A】香すりごま白 大さじ1

作り方(20分)

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