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TOP レシピ レンジでできる! ふわふわ天津飯

レンジでできる! ふわふわ天津飯

レンジでできる! ふわふわ天津飯
調理時間
10分
カロリー
549Kcal
糖質量
65.6g
食塩相当量
8.4g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
レンジでできる! ふわふわ天津飯

材料・分量(1人分)

卵 2個
【A】塩 ひとつまみ
【A】純正ごま油 小さじ1
【B】砂糖 小さじ1
【B】ポン酢しょうゆ 大さじ2
【B】顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
【B】水 100ml
【C】片栗粉 大さじ1/2
【C】水 大さじ1
ご飯 1膳
かに風味かまぼこ 2本
純正ごま油 小さじ1
万能ねぎの小口切り 適量

作り方(10分)

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純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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