| 牛小間切れ肉 | 200g |
|---|---|
| 市販の焼肉のタレ | 小さじ2 |
| にんじん | 1/3本 |
| 小松菜 | 1株 |
| もやし | 100g |
| 米 | 2合 |
| 【A】市販の焼肉のタレ | 大さじ3 |
| 【A】顆粒鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| 【A】おろしにんにく(チューブ) | 3cm長さ分 |
| 【A】コチュジャン | 大さじ1 |
| 水 | 350ml |
| 純正ごま油濃口 | 小さじ2 |
| 卵 | 適宜 |
| 白菜キムチ | 適宜 |
・牛小間切れ肉は焼肉のタレに漬けて10分以上おく。
・にんじんは細切りにし、小松菜は細かく刻む。
・もやしは洗って水けをきっておく。
栄養価に卵と白菜キムチは除く
【調理時間について】
炊飯時間は除く