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TOP レシピ 焼肉屋さんの味 チョレギサラダ

焼肉屋さんの味 チョレギサラダ

焼肉屋さんの味 チョレギサラダ
調理時間
10分
カロリー
139Kcal
糖質量
9.8g
食塩相当量
2.2g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
焼肉屋さんの味 チョレギサラダ

材料・分量(2人分)

サニーレタス 5枚
にんじん 1/2本
きゅうり 1本
かに風味かまぼこ 50g
【A】オイスターソース 大さじ1
【A】純正ごま油濃口 大さじ1
【A】顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
【A】砂糖 小さじ1
【A】酢 小さじ1
【A】おろしにんにく(チューブ) 3㎝長さ分
いりごま白 大さじ1

作り方(10分)

【ポイント】
お好みで韓国のりを加えても美味しいですよ。

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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