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Recipe

ISOLETTA仕上げ ツナと玉ねぎのピザトースト

  • 調理時間 5分
  • カロリー 319Kcal
  • 糖質量 32.9g
  • 食塩相当量 2.0g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(1人分)

食パン(6枚切り)1枚
トマトケチャップ大さじ1と1/2
ピザ用チーズ適量
ツナ(油漬け)15g
玉ねぎ(薄切り)少々(3g)
ピーマン(薄切り)少々(5g)
ISOLETTA小さじ1
粗挽き黒こしょう少々

作り方(5分)

  1. 食パンにトマトケチャップを塗り、ピザ用チーズ、ツナ、玉ねぎ、ピーマンをのせる。 トースターでピザ用チーズがとろけるまで焼く。

  2. 器に盛り、仕上げにISOLETTAをかけ、粗挽き黒こしょうをふる。

トマトケチャップはピザソースでもOKです。

ISOLETTAの量はお好みで調整してください。

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