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Recipe

生ハムのシーザー風サラダ ISOLETTAドレッシング

  • 調理時間 10分
  • カロリー 90Kcal
  • 糖質量 2.1g
  • 食塩相当量 1.7g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

レタス120g
ベビーリーフ20g
【A】ISOLETTA小さじ1と1/2
【A】ヨーグルト大さじ3
【A】レモン汁小さじ1と1/2
【A】塩小さじ1/3
生ハム30g
粉チーズ適量
粗挽き黒こしょう適量
クルトン適宜

作り方(10分)

  1. レタスは手で食べやすい大きさにちぎり、ベビーリーフと共に冷水につけ、よく水気をきる。

  2. ボウルに【A】を混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。

  3. 1を器に盛り、生ハムをのせる。食べる直前に2をかけ、粉チーズ、粗挽き黒こしょうをふり、お好みでクルトンをのせる。

野菜の水気をきり、ドレッシングは食べる直前にかけてください。

生ハム、粉チーズの塩気があるので、ドレッシングの塩気は少し控えめがおすすめです。

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