Recipe
ツナのペペロンチーノ
調理時間 15分
カロリー 523Kcal
糖質量 50.5g
食塩相当量 0.7g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（2人分）
| マッシュルーム | 1パック（100g） |
|---|---|
| にんにく | ２片（10g） |
| パスタ | 160g |
| ISOLETTA | 大さじ3(炒め用大さじ２、仕上げ用大さじ１) |
| 赤唐辛子（輪切り） | 1本分 |
| ツナ水煮缶 | 90g |
| パセリ（みじん切り） | 大さじ2 |
作り方（15分）
-
マッシュルームは厚切りにする。にんにくは薄切りにする。
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パスタはたっぷりの熱湯に分量外の塩（湯1ℓに塩10gの割合が目安）を加えて、袋の表示時間より2分短くゆでる。
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フライパンにISOLETTA（大さじ2）、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかける。香りが出たら中火にしてマッシュルームを加えて炒める。ツナ水煮缶、2のパスタと茹で汁（100ml）を加え、1分加熱する。
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パセリを加えて全体を絡め、皿に盛り、ISOLETTA（大さじ1）をかける。
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