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Recipe

韓流ごまそばサラダ

  • 調理時間 15分
  • カロリー 431Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

ベビーリーフ1袋
そば2玉
【韓流サラダドレッシング】
純正ごま油大さじ2
しょうゆ大さじ3
レモン汁大さじ1
レモン(輪切り)2〜3枚
いりごま白大さじ1
粉唐辛子小さじ1 

作り方(15分)

  1. ボウルに【韓流サラダドレッシング】の材料を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  2. ベビーリーフは水洗いしてザルに上げ、水気をきる。

  3. そばはパッケージの表示通りにゆで、冷水で冷まし、よく水気をきる。

  4. ボウルにベビーリーフ、そば、【韓流サラダドレッシング】を入れ、混ぜ合わせて器に盛り、輪切りレモンを添える。

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