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Recipe

ダッカルビ(韓国風鶏肉炒め)

  • 調理時間 15分
  • カロリー 490Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

鶏もも肉2枚
キャベツ1/2個
しめじ1パック
水1/2カップ
すりごま白、すりおろしにんにく各少々
万能ねぎ適宜
【A】
純正ごま油、コチュジャン、しょうゆ、砂糖各大さじ3

作り方(15分)

  1. ボウルに【A】の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 鶏肉は1cm幅に切る。

  3. キャベツは細かくちぎり、しめじは石づきを切り落としてほぐす。

  4. フライパンに純正ごま油少々(分量外)を熱し、中火で(2)(3)を炒め、しんなりとしてきたら【A】と水を加え、水分を飛ばしながらグツグツと炒め煮にする。

  5. タレが材料にからんできたら、仕上げにすりごま白とすりおろしにんにくを加える。

  6. お好みで小口切りに万能ねぎを散らす。

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