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Recipe

トマトとあさりのごまパスタ

  • 調理時間 15分
  • カロリー 540Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

パスタ400g
あさり(殻つき)500g
ベーコン4枚
ミニトマト1パック
水菜1/3束
黒こしょう適量
酒大さじ2
【A】
ねりごま黒大さじ3
すりごま黒大さじ1
塩、こしょう各少々

作り方(15分)

  1. あさりは砂抜きをしてから殻をこすり洗いする。

  2. たっぷりの熱湯に分量外の塩(湯1ℓに塩10gの割り合いが目安)を加えた熱湯でパスタはをゆでる。

  3. ベーコンは1cm幅に切り、ミニトマトは半分に切る。水菜は根元を落としてザク切りにする。

  4. あさりとベーコン、トマトをフライパンに酒と共に入れて強火にかけ、フタをしあさりの殻が開くまで炒め蒸しにする。

  5. (4)に【A】を加えて混ぜ、ゆであがったパスタを加え混ぜる。水菜を少しあしらい用に残して加え、サッと混ぜ合わせて火を止める。

  6. 器に盛り、水菜をあしらい、仕上げに黒こしょうを挽きかける。

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