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Recipe

カリカリ豚のごまソース

  • 調理時間 15分
  • カロリー 350Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

豚バラ薄切り肉300g
塩、こしょう各少々
糸三つ葉100g
長ねぎ1/4本
【タレ】
ねりごま黒大さじ3
しょうゆ、酢各大さじ2
顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/2
湯1/4カップ

作り方(15分)

  1. ボウルに【タレ】の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 豚肉は塩、こしょうをふってテフロン加工のフライパンに並べ、中火でカリカリになるまでじっくり焼いて、ペーパータオルにとる。

  3. 糸三つ葉は2cm幅のざく切りにする。

  4. 長ねぎで白髪ねぎを作り、水にさらして水気をきる。

  5. 器に(2)の糸三つ葉を敷いて(1)と(3)を盛り合わせ、(1)のタレをかける。

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