Recipe
バナナセサミスムージー
調理時間 10分
カロリー 130Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（２人分）
| 冷凍したバナナ | 1本 |
|---|---|
| 牛乳 | 1カップ |
| バニラアイスクリーム | 100g |
| ねりごま黒 | 大さじ1 |
| ミントの葉等 | 適宜 |
| 氷 | 適量 |
作り方（10分）
-
バナナはミキサーにかかりやすいように粗く刻む。
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ミキサーに全ての材料を合わせて滑らかになるまで混ぜる。
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器に（2）注ぎ入れお好みでにミントを飾る。
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