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Recipe

タイ風豚肉あえ麺

  • 調理時間 15分
  • カロリー 590Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

中華麺4玉
合びき肉250g
香菜1/2束
にんにく、しょうが各1片
純正ごま油大さじ1
豆板醤小さじ2
ココナッツミルク大1缶(400g)
カレー粉少々
塩、こしょう各適量

作り方(15分)

  1. 香菜は1㎝幅に切り、にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  2. フライパンを熱して純正ごま油をひき、にんにく、しょうが、豆板醤を弱火で炒める。香りが出てきたら合びき肉を加えて塩、こしょう各少々をふり、強火でほぐしながら炒める。

  3. ひき肉の色が変わったらココナッツミルク、カレー粉を加えて中火で煮詰める。とろみがついたら塩、こしょうで味を調える。

  4. 中華めんは表示通りにゆで、水気をきってボウルに入れ、(3)と香菜を加えてあえ、味が足りなかったら塩、こしょうで調える。

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