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Recipe

鶏ささ身と春雨の炒めもの

  • 調理時間 15分
  • カロリー 121Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

鶏ささ身150g
春雨30g
酒少々
塩、こしょう各少々
純正ごま油大さじ1
豆板醤小さじ1
香菜適宜

作り方(15分)

  1. 春雨は水で戻し、食べやすい長さにざく切りにする。

  2. 鶏ささ身は筋を取り除いてそぎ切りにし、酒、塩、こしょうで下味をつける。

  3. フライパンに純正ごま油を熱し豆板醤を炒めてから(2)の鶏ささ身と(1)の水気をきった春雨を炒め、塩で味を調える。

  4. 仕上げに純正ごま油(分量外)をまわし入れ、香りをつけたらお好みでざく切りにした香菜を加えて器に盛る。

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