Recipe
2色ロールサンド
調理時間 10分
カロリー 450Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（４人分）
| 食パン（サンドイッチ用） | 2枚 |
|---|---|
| ねりごま白、マヨネーズ | 各小さじ1 |
| サラダ菜 | 1枚 |
| ロースハム | 1枚 |
| ねりごま黒、はちみつ | 各小さじ1 |
| バナナ（モンキーバナナ） | 1/2本 |
| ☆その他のおかず例☆ | |
| いちご、チーズ、マスカット、モンキーバナナ |
作り方（10分）
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ねりごま白とマヨネーズを混ぜ合わせて食パン（サンドイッチ用）の片面に塗る。
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（1）にサラダ菜とロースハムをのせて端からクルクルと巻き、ピックなどで数箇所刺して止める。※ラップなどで巻いて落ち着かせてもよい。
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（2）を2等分または3等分のお弁当箱に入りやすい大きさに切る。
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ねりごま黒とはちみつを混ぜ合わせて食パン（サンドイッチ用）の片面に塗る。
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（4）に縦半分に切ったモンキーバナナを端に置いてクルクルと巻き、ピックなどで数箇所刺して止める。※ラップなどで巻いて落ち着かせてもよい。
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（5）を2等分または3等分のお弁当箱に入りやすい大きさに切る。
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