JA EN
お問い合わせ

Recipe

ふろふき大根(ごまみそペースト)

  • 調理時間 20分
  • カロリー 196Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

大根中太15cm
米大さじ1
【ごまみそペースト】
長ねぎ10cm
ねりごま白大さじ2
みそ大さじ1
砂糖大さじ1
しょうゆ大さじ1/2
水大さじ2
七味唐辛子適宜

作り方(20分)

  1. ボウルに【ごまみそペースト】のねりごま白にみそ、砂糖を入れてよく混ぜる。しょうゆ、水、七味唐辛子、粗みじん切りにした長ねぎを加え混ぜ合わせる。

  2. 大根は3cm厚さの輪切りにして、面取りし、十字に隠し包丁を入れる。

  3. 鍋に大根、ひたひたの水、米を大さじ1入れて大根に竹串がスッと刺さるまでゆでる。

  4. (3)の大根をさっと洗って半分に切り、温かいうちに(1)のごまみそペーストをかける。

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品