Recipe
おかかごまじょうゆでほかほかご飯
調理時間 20分
カロリー 413Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（２人分）
| オクラ | 10本 |
|---|---|
| ご飯 | 茶碗2杯分 |
| 【おかかごまじょうゆ】 | |
| ねりごま黒 | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| かつお節 | 1パック(3g) |
| 水 | 大さじ1〜2 |
作り方（20分）
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【おかかごまじょうゆ】の材料を加えよく混ぜる。水はお好みで入れる。
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オクラは塩（分量外）でもみ、熱湯でゆでて水にとる。種を指でこそげとり、小口切りにする。
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器にご飯を盛り、（2）をのせ、（1）のおかかごまじょうゆをのせる。
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