Recipe
まるごとキャベツと豚肉のレンジ蒸し

材料・分量(4〜6人分)
| キャベツ(あればグリーンボール) | 1個 (※外側の硬い葉をはがして約800gの大きさにする) |
|---|---|
| 豚バラ肉(薄切りまたはしゃぶしゃぶ用) | 300g |
| 純正ごま油、しょうゆ、酒 | 各大さじ1 |
| 青じそ | 10枚 |
| 【ドレッシング】 | |
| 純正ごま油 | 大さじ1 |
| ポン酢 | 大さじ4 |
| 粒マスタード | 大さじ2 |
作り方(20分)
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ボウルに【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせておく。
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キャベツは芯をナイフでくり抜くようにして取り除く。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ (500W)で10分加熱したらそのまま粗熱をとる。
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豚バラ肉は純正ごま油、しょうゆ、酒を振って軽くもんで下味をつけておく。
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青じそは茎を取る。
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(1)のキャベツの葉を外側から一枚一枚広げていく。葉と葉の間に(2)の豚バラ肉と(3)の青じそを挟みこみながら、キャベツの葉を閉じ、キャベツの形に整える。
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(5)を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(500W)で10分加熱する。様子をみて、上下の火の通りが違うようなら、途中で一度上下を返す。
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出来上がりの蒸しキャベツは適当な大きさに切り分け、(1)の【ドレッシング】を添えていただく。