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Recipe

冷奴丼

  • 調理時間 10分
  • カロリー 411Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

絹ごし豆腐1丁
ご飯適量
焼きのり適量
貝われ大根1/2パック
削り節5g
純正ごま油大さじ1
おろししょうが適量
しょうゆ大さじ1
レモン汁適量
七味唐辛子適宜

作り方(10分)

  1. 絹ごし豆腐は軽く水気をきる。

  2. 丼にご飯を盛りつけ、焼きのりをちぎって散らす。

  3. (2)の丼に(1)の豆腐を手でちぎってのせ、根元を切り落とした貝われ大根をのせる。

  4. (3)に削り節をのせ、煙が出るくらいに熱した純正ごま油をかける。

  5. おろししょうがを盛り、しょうゆ、レモン汁をかける。お好みで七味唐辛子をふる。

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