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Recipe

韓国風牛肉と豆苗のピリ辛スープ

  • 調理時間 20分
  • カロリー 342Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

にんにく1片
しょうが1片
純正ごま油大さじ1
牛切り落とし肉100g
豆苗1/2パック
水1カップ
卵1個
【A】
らー油小さじ1/2
しょうゆ大さじ1
塩小さじ1

作り方(20分)

  1. にんにくとしょうがはみじん切りにする。

  2. 鍋に純正ごま油を入れて中火にかけ、(1)のにんにく、しょうが、牛肉を加えて炒める。鍋底が焦げついてくるくらいしっかりと炒める。

  3. 豆苗は4㎝長さに切る。

  4. (2)に【A】を入れてよく炒め合わせたら、水を加えて蓋をして5分間煮る。

  5. (4)に(3)の豆苗を加えて再度煮立ったら溶いた卵を回し入れる。

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