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Recipe

カリッとまろやかたこ焼き&たこやきソース

  • 調理時間 30分
  • カロリー 527Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

純正ごま油適量
青のり適量
【生地】
薄力粉200g
だし汁300ml
牛乳300ml
しょうゆ小さじ2
純正ごま油小さじ1
【A】
卵3個
山いも(すりおろし)200g
【たこ焼きの具】
ゆでだこ(生食用)150g~適量
小ねぎ適量
干しえび適量
紅しょうが適量
揚げ玉適量
【たこやきソース】
中濃ソース大さじ4
だし汁大さじ3
砂糖大さじ3
しょうゆ大さじ1
純正ごま油小さじ1

作り方(30分)

  1. 【生地】を作る。薄力粉はふるいにかけてボウルに入れる。だし汁を少しずつ注ぎながら混ぜ、牛乳を加え混ぜる。【A】、しょうゆ、純正ごま油を入れて混ぜ、冷蔵庫で30分休ませる。

  2. 【たこ焼きの具】の準備をする。たこは1cm角程度、小ねぎは小口切りにする。

  3. 【たこやきソース】の材料を混ぜ合わせる。

  4. たこ焼き器に純正ごま油を塗って熱し、(1)の生地を流し入れる。

  5. (2)のたこ、小ねぎ、干しえび、紅しょうが、揚げ玉を入れる。

  6. 生地がたこ焼き器から離れるようになったら、竹串などで上下返して丸くして全体を焼く。

  7. 器に(6)の焼き上がったたこ焼きを盛り、(3)の【たこやきソース】をかけ、青のりをふる。

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