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Recipe

セサミとチーズの3分ブルスケッタ

  • 調理時間 10分
  • カロリー 62Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(薄切りバゲット12枚分)

にんにく1片
薄切りバゲット12枚
オリーブ油小さじ2
ねりごま白大さじ2
パルミジャーノ・レッジャーノ(削り)40g
パセリ(ドライ)小さじ1

作り方(10分)

  1. にんにくを半分にカットし、切り口をバゲットの表面になすりつけ香りをつけオリーブ油をたらす(片面のみ)。

  2. 平らな容器や器にねりごま白を入れ、(1)のバゲットの味がついている面にねりごま白をつける。

  3. フライパンにパルミジャーノ・レッジャーノを敷き詰めパセリを散らしたら弱火で加熱し、溶けだしてきたら上からバケットを軽く押し付け貼り付ける

  4. パルミジャーノ・レッジャーノがカリカリになったら完成。 食べる時にお好みで更にねりごま白をかけても。

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