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Recipe

ねぎしらすのごま油おにぎり

  • 調理時間 5分
  • カロリー 344Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

ご飯(温かいもの)300g
いりごま白適宜
【A】
青ねぎ(小口切り)4本
しらす20g
塩小さじ1/4
純正ごま油濃口大さじ1

作り方(5分)

  1. ボウルに【A】を入れて混ぜる。

  2. (1)に温かいご飯を加えて混ぜる。味をみて必要なら塩(分量外・適量)を加えて混ぜる。

  3. 4等分にして握り、いりごま白をふる。

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