JA EN
お問い合わせ

Recipe

豚巻き大根のこっくりピリ辛中華煮

  • 調理時間 30分以上
  • カロリー 346Kcal
  • 糖質量 10.8g
  • 食塩相当量 0.9g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

豚バラ薄切り肉12枚
大根1/2本(500g程度)
長ねぎ1本半~2本(正味160g)
純正ごま油濃口適量
【A】水150ml
【A】オイスターソース大さじ2
【A】酒・みりん各大さじ1
【A】酢・砂糖各大さじ1
【A】顆粒鶏がらスープの素小さじ2
【B】片栗粉・水各大さじ1
いりごま白適宜
ごまらー油または黒ごまらー油適宜

作り方(30分以上)

下準備

大根は2~3cm幅の半月切りを12切れ用意する。長ねぎは粗みじん切りにする。

【A】は混ぜ合わせておく。

  1. 豚バラ薄切り肉を広げ、大根をのせて巻く。これを12個作る。純正ごま油濃口を熱したフライパンに入れ、強めの中火で両面を焼く。

  2. 両面に焼き色がついたら、混ぜておいた【A】を加える。煮立ってきたら蓋をして弱火で30分~35分、たまに上下を返しながら煮る。

  3. 大根がしっかり煮えたら豚巻き大根だけ取り出し、器に盛る。

  4. 残った煮汁に、長ねぎを入れて強めの中火で熱し、混ぜ合わせた【B】を加えて手早く混ぜ、とろみがついたら1分煮込み、(3)の豚巻き大根にかける。

  5. お好みで、いりごま白をふり、ごまらー油または黒ごまらー油で香りをつける。

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品