Recipe
美味しいがいっぱい♡アボカドおかか粉チーズ丼
調理時間 5分
カロリー 674Kcal
糖質量 65.7g
食塩相当量 1.4g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（1人分）
| アボカド | 1/2個 |
|---|---|
| 白だし | 大さじ1と1/2 |
| 純正ごま油濃口 | 大さじ1 |
| ごはん | 180g |
| かつお節 | 適量 |
| 卵黄 | 1個 |
| 粉チーズ | 適量 |
| いりごま白 | 適量 |
作り方（5分）
-
アボカドは種を取り除いて皮を剥いてさいの目切りにし、白だし、純正ごま油濃口と和えて浸けておく。
-
丼にごはんを盛り、その上に満遍なくかつお節を散らし、(1)を汁ごとのせる。真ん中に卵黄をおとし、粉チーズといりごま白を全体に散らす。
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