Recipe
なすとトマトの中華マリネサラダ
調理時間 10分
カロリー 111Kcal
糖質量 7.8g
食塩相当量 1.6g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（2人分）
| なす | 1本 |
|---|---|
| 純正ごま油濃口 | 小さじ3 |
| きゅうり | 1本 |
| トマト(小) | 1個 |
| しょうが | 1片 |
| 【A】顆粒鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
| 【A】砂糖 | 小さじ1/2 |
| 【A】しょうゆ | 小さじ2 |
| 【A】酢 | 小さじ1 |
| いりごま白 | 小さじ1 |
作り方（10分）
-
なすは乱切りにして水にさらしてから水けをよくきって耐熱ボウルに入れ、純正ごま油濃口小さじ1分を加えて和える。ラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱し、取り出して冷ます。
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きゅうりとトマトは乱切りにしてしょうがはすりおろす。
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(1)のなすに【A】と（2）の野菜、いりごま白、残りの純正ごま油濃口小さじ2を加えて和える。冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
【調理時間について】
冷やす時間を除く
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