Recipe
レンジで簡単！ チーズでやみつき無限ピーマン
調理時間 5分
カロリー 88Kcal
糖質量 2.2g
食塩相当量 0.8g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（4人分）
| ピーマン | 6個(正味200g) |
|---|---|
| プロセスチーズ(溶けないタイプ) | 60g |
| 塩こんぶ | 大さじ2(10g) |
| 純正ごま油 | 大さじ1 |
作り方（5分）
下準備
・ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、横に1㎝幅程度に切る。
・プロセスチーズは小さめのさいの目切りにする。
-
耐熱ボウルにピーマンを入れて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
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(1)に塩こんぶ、プロセスチーズ、純正ごま油を入れて和える。
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