Recipe
レンジで簡単！ 韓国風茶碗蒸し
調理時間 10分
カロリー 149Kcal
糖質量 4.9g
食塩相当量 3g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
材料・分量（4人分）
| かに風味かまぼこ | 4本 |
|---|---|
| 万能ねぎ | 4本 |
| 卵 | 4個 |
| 【A】水 | 400ml |
| 【A】みりん | 大さじ1 |
| 【A】顆粒鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
| 【A】純正ごま油 | 小さじ2 |
| 【A】塩 | 小さじ1/4 |
作り方（10分）
下準備
・かに風味かまぼこは手でさいておく。
・万能ねぎは小口切りにする。
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耐熱の器に卵を溶きほぐし、【A】、さいたかに風味かまぼこ、小口切り万能ねぎを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。
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取り出して混ぜ、再度ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。
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再度取り出して混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒～3分加熱する。
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