JA EN
お問い合わせ

Recipe

ごま油香る 韓国風焼きおにぎり

  • 調理時間 10分
  • カロリー 393Kcal
  • 糖質量 69.6g
  • 食塩相当量 2g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

たくあん5枚
白菜キムチ60g
韓国のり8枚
万能ねぎ適量
ご飯300g
純正ごま油大さじ1
焼肉のタレ大さじ1

作り方(10分)

  1. たくあんとキムチは細かく刻む。韓国のりは手でちぎる。万能ねぎは小口切りにする。

  2. ボウルにご飯、(1)、純正ごま油、焼肉のタレを加えてしっかり混ぜる。

  3. (2)を4等分し、ラップの上にのせて三角形に握る。

  4. フライパンを中火で熱し、ラップをはがした(3)を並べ、両面2〜3分ずつこんがり焼き色がつくまで焼く。

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品