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Recipe

ぶりの香味ねぎ和え

  • 調理時間 5分
  • カロリー 208Kcal
  • 糖質量 1.5g
  • 食塩相当量 0.3g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

【A】純正ごま油大さじ1
【A】薬味ねぎ(市販)30g
【A】白だし大さじ1
【A】すりごま白大さじ1
ぶり(刺身用切り身)約100g(6~7切れ)

作り方(5分)

  1. 【A】をよく混ぜて香味ダレを作り、ぶりの刺身を和える。

  2. 器にぶりの刺身を広げて好みで純正ごま油(分量外・お好み量)をたらす。

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