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Recipe

レンジでパパッと! 濃厚油そば風豚うどん

  • 調理時間 10分
  • カロリー 715Kcal
  • 糖質量 47.5g
  • 食塩相当量 3.5g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

"レンジでパパッと! 濃厚油そば風豚うどん "

材料・分量(1人分)

豚バラ薄切り肉80g
冷凍うどん1玉
酒小さじ1
【A】オイスターソース大さじ1
【A】おろしにんにく、しょうゆ各小さじ1
【A】砂糖小さじ1/2
【A】純正ごま油濃口大さじ1
卵黄1個分
万能ねぎの小口切り、刻みのり各適量
粗挽き黒こしょう少々

作り方(10分)

  1. 豚バラ薄切り肉はキッチンばさみで食べやすい大きさに切る。

  2. 耐熱容器に冷凍うどん、(1)の豚肉をのせて酒を回しかけ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  3. (2)はザルにあげ、水けをきって耐熱容器に戻し入れる。

  4. (3)に【A】を加えて全体を混ぜる。

  5. 器に(4)を盛り、中心をくぼませて卵黄をのせる。万能ねぎの小口切り、刻みのり、粗挽き黒こしょうをふる。

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